Saturday, April 26, 2008

Oda al Pan!


270 ml de agua tibia
3 cucharadas de aceite
480 grs de harina integral superfina
7 grs de levadura seca
1 cucharadita de sal
un puñado de semillas (mix de girasol y lino)

Programa3:Integral
Tamaño:Grande
Tostado:Claro

healty food

Ahora que el trabajo dejo de ser un proyecto para ser algo permanente ( hurra , hurra)
Tengo que organizarme con la comida, que hasta ahora venia siendo un item irresuelto, apañandome a que era por una temporada y cenando mejor lo solucionaba….

He comenzado con el proyecto vianda…..

Dialogo con Juan 7.30 AM
ma que llevas ahi,
La comida del mediodia
Vos tambien llevas vianda? como hago yo en la colo?
Si hijo… ( para que le voy a decir que es porque no queda mas remedio)
Porfis porfis, la puedo llevar hasta el auto yo?

:)

  • Arroz Yamani con crema de espinacas (cebollitas rehogadas con espinaca congelada hasta que se descongele la verdura, luego todo bien procesado)
  • Calabaza al vapor
  • Crudites de zanahoria (porque me dio pereza rallarla)

  • una manzana

veremos como de desarrolla la pxma semana…
NOVEDADES EN BREVE

Posted by bestiario48 in 14:25:34 | Permalink | Comments Off